10 z 13
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![0 – to ilość tłuszczu trzewnego, jaką można usunąć za pomocą...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7e/6d/5f3e642081cbb_o_large.jpg)
fot. Tumisu/pixabay.com
Jak zrzucić brzuszek i wyszczuplić sylwetkę? Sprawdź, co robić, by szybciej spalić tłuszcz. To warto wiedzieć o ćwiczeniach na płaski brzuch
Zero
0 – to ilość tłuszczu trzewnego, jaką można usunąć za pomocą zabiegów medycyny estetycznej, m.in. z wykorzystaniem fal radiowych, ultradźwiękowych, akustycznych, kriolipolizy czy liposukcji laserowej. Choć pomagają zredukować tkankę zapasową w problematycznych miejscach, zmniejszają jedynie zawartość tłuszczu podskórnego.
Aby pozbyć się również najbardziej szkodliwego tłuszczu wewnętrznego, niezbędne jest zmniejszenie ogólnej zawartości tkanki tłuszczowej w ciele i przestrzeganie zasad zdrowej diety.