Międzychód. Morsy PMI rozpoczeły sezon. Czas na wspólne morsowanie w Mierzynie [ZDJĘCIA]

Jakub Zachciał
Jakub Zachciał
Rozpoczął się sezon morsowanie 2021
Rozpoczął się sezon morsowanie 2021 Krzysztof Wróblewski / Dariusz Wawrzyniak
Udostępnij:
Morsy PMI postanowiły rozpocząć już swój sezon! Wspólne morsowanie odbyło się w minioną niedzielę w jeziorze Mierzyńskim! Zobaczcie relację zdjęciową.

Morsowanie to forma rekreacji, polegająca na krótkotrwałym zanurzaniu się w wodzie w niskich temperaturach (poniżej 5◦C) (np. w jeziorze, rzece, morzu), zwykle od jesieni do wiosny. Zimowe kąpiele to świetna rozrywka, dawka pozytywnej energii i według praktyków – moc zdrowia w jednym.

Od dłuższego czasu morsowanie popularne jest również w powiecie międzychodzkim. Do wspólnej rekreacji zachęcają morsy PMI, które w miniony weekend rozpoczęły nowy sezon!

Zalety oddziaływania zimna na organizm ludzki, znane są od wieków. Przy zachowaniu odpowiedniej ostrożności i dobrym przygotowaniu do morsowania minimalizuje się ryzyko, a zwiększa korzyści zdrowotne.

Jakie są zalety morsowania?

  • hartowanie ciała i zwiększenie tolerancji zimna,
  • poprawa wydolności fizycznej,
  • możliwa poprawa pewnych parametrów krwi, np. wzrost stężenia hemoglobiny,
  • możliwe zwiększenie odpowiedzi układu odpornościowego w przypadku infekcji (nie zaleca się jednak morsowania w trakcie infekcji),
  • ochrona przed szkodliwym działaniem wolnych rodników,
  • przyspieszenie regeneracji po wysiłku,
  • poprawa samopoczucia.

Morsy PMI zapraszają do wspólnego morsowania w każdą niedzielę o godz. 9:00 i 15:00 na plażę jeziora Mierzyńskiego.

Rozpoczął się sezon morsowanie 2021

Międzychód. Morsy PMI rozpoczeły sezon. Czas na wspólne mors...

Wypadek w Karolewicach na DK24. Osobówka zderzyła się z tirem (10.10.2021).

PILNE! Wypadek w Karolewicach na DK24. Osobówka zderzyła się z tirem

Na cmentarzach w powiecie międzychodzkim już widać wzmożony ruch mieszkańców i przyjezdnych, którzy porządkują groby swoich bliskich. Niestety pojawiły się także… cmentarne hieny (zdjęcie ilustracyjne).

Międzychód. Mieszkańcy alarmują, że ktoś okrada groby ich bl...

Wojtek Michałek - motocyklista z Kamionny, który został Mistrzem Polski sezonu 2021 w klasie 125 SP.

Kamionna. Wojtek Michałek - motocyklista z Kamionny, który z...

Wypadek na DW 160 na wysokości ośrodka wypoczynkowego w Mierzynie.

Mierzyn. Wypadek na drodze wojewódzkiej nr 160 na wysokości ...

O Polskim Ładzie na międzychodzkim rynku, czyli konferencja posła PO Jakuba Rutnickiego (8.10.2021).

Międzychód. O Polskim Ładzie na międzychodzkim rynku, czyli ...

Koło Gospodyń Wiejskich w Kurnatowicach z nagrodą Perła 2021 za najlepsze danie regionalne (2-4.10.2021).

Kurnatowice. Smaki Regionów 2021. Koło Gospodyń Wiejskich w ...

Dziesiątki niezwykłych samochodów na ulicach naszych miast, czyli VII Jesienny Rajd Pojazdów Zabytkowych (2.10.2021).

Sieraków, Międzychód. Dziesiątki niezwykłych samochodów na u...

Członkowie Stowarzyszeń Zielony Międzychód i Aktywny Międzychód posprzątali kolejny fragment miasta (2.10.2021).

Międzychód. Członkowie Stowarzyszeń Zielony Międzychód i Akt...

J&J: Dostałam skrzydeł, te skrzydła mnie niosą

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie