18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Seminarium z Karoliną Kowalkiewicz w Międzychodzie [FILM] [WYWIAD]

Redakcja
Leszek Furmann
Niedziela, 24 stycznia, upływała w Międzychodzie pod znakiem treningów z Karoliną Kowalkiewicz i Marcinem Rogowskim

Już o godzinie 10 rozpoczęły się pierwsze zajęcia z Karoliną Kowalkiewicz, gwiazdą KSW oraz jej trenerem, Marcinem Rogowskim (Gracie Barra Łódź). Prowadzący seminarium skupili się na pokazywaniu zawodnikom technik walki w parterze, uciekania z trudnych pozycji oraz szlifowali zdobyte już wcześniej umiejętności.

O godzinie 14.30 Karolina Kowalkiewicz przeprowadziła specjalne zajęcia z samoobrony tylko dla kobiet. Zawodniczka Gracie Barra Łódź prezentowała chwyty i ciosy, wywodzące się z izraelskiego stylu krav maga. W zajęciach wzięło udział aż 30 kobiet z Międzychodu i okolic.

Najwięcej, bo ponad 30 osób, wzięło udział w wieczornej sesji seminarium. Tym razem Marcin Rogowski pokazywał strategię walki w tzw. stójce. Trener położył nacisk na prawidłowy klincz oraz obronę przed obaleniem.

Zobacz koniecznie >>> SEMINARIUM Z KAROLINĄ KOWALKIEWICZ - GALERIA

Wszyscy uczestnicy seminarium przyznają zgodnie, że dostali niezły wycisk. Są jednak zarazem bardzo zadowoleni z udziału w treningach. Doświadczenie, jakim podzieliła się Karolina Kowalkiewicz oraz jej trener, z pewnością znajdzie także swoje odzwierciedlenie w poprawie jakości treningów klubu MMA Devil Międzychód. Trenerzy klubu mogli bowiem podpatrzeć wiele nowych, ciekawych form treningowych i rozmaitych ćwiczeń. Przemysław Knioch, główny organizator seminarium, przyznaje, że to nie koniec tegorocznych atrakcji. Wkrótce w Międzychodzie zjawić się mają kolejne wielkie sławy polskiej sceny MMA, z Michałem Materlą i Aslambekiem Saidovem na czele. Zapowiada się zatem prawdziwa uczta dla lokalnych fanów i zawodników MMA.

Tymczasem prezentujemy relację filmową z niedzielnego seminarium z Karoliną Kowalkiewicz:

Udało się nam także namówić gwiazdę MMA na krótki wywiad:

Przypominamy także, że na naszej stronie cały czas można oglądać galerię zdjęć z treningów >>>
SEMINARIUM Z KAROLINĄ KOWALKIEWICZ - GALERIA

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3