
Międzychód. Rozmowa z Konradem Furmankiem, międzychodzianinem trenującym MMA w Ankos MMA Poznań
Sytuacja na wschodniej granicy nieco pokrzyżowała plany Konradowi Furmankowi (MMA 3-4-0), który w kwietniu miał stoczyć pierwszą walkę w tym roku....

Takiego miejsca w powiecie jeszcze nie było: Uruchomili Punkt Informacji Europejskiej w Sierakowie
To kolejne wydarzenie w ramach tegorocznych Sierakowskich Dni Rybackich 2022. W ramach projektu Eu&You przy Powiatowej Instytucji Kultury Muzeum Zamek...

Dni Sierakowa 2022: Konferencja podsumowująca i zamykająca projekt Eu&You
Za nami pierwsze z wydarzeń w ramach tegorocznego programu Sierakowskich Dni Rybackich. Co odbyło się na sierakowskim zamku? Poznajcie szczegóły.

Międzychód. Nie żyje Edward Doroba, wieloletni dyrektor Zespołu Szkół Rolniczych w Międzychodzie, radny gminny i powiatowy
Ze smutkiem informujemy, że we wtorek 21 czerwca zmarł śp. Edward Doroba, wieloletni dyrektor Zespołu Szkół Rolniczych w Międzychodzie, radny Rady Powiatu...

Międzychód. Kolejny dobry występ międzychodzkich górali w lubuskich Niesulicach
W niedzielę, 19 czerwca, ekipa międzychodzkich górali MTB Marbopur Międzychód udała się na Zachodnią Ligę MTB do Niesulic. To już ósmy start w tym sezonie...

Piłka nożna. Rzemieślnik prawie utrzymany w klasie A. Remis w Łowyniu i Międzychodzie. Podsumowanie i zapowiedź ostatniej kolejki
W przedostatniej kolejce poznaliśmy w niektórych grupach potencjalnych beniaminków i spadkowiczów. A jak poradziły sobie nasze zespoły?

Międzychód. Reprezentacja powiatu międzychodzkiego wróciła z finału Czwartków Lekkoatletycznych w Łodzi z brązowym medalem
W niedzielę 19 czerwca w Łodzi zakończył się Finał XXVIII edycji Czwartków Lekkoatletycznych z udziałem reprezentacji powiatu międzychodzkiego. Nasze...

Zajęcia w Programie Szkolny Klub Sportowy – różnorodność sportów i dyscyplin oraz możliwość rozwijania sportowych talentów
Sport to dziesiątki dyscyplin indywidualnych oraz drużynowych. Którą z nich wybrać? Popularną czy najlepszą dla siebie? Z tymi – wbrew pozorom – trudnymi...

Ruszamy dalej! Dobrą Drużynę PZU motywuje do działania jej kapitanka Iga Świątek
To było szczególne wydarzenie. W Lublinie w jednym miejscu, na boisku Centrum Sportowego Politechniki Lubelskiej, spotkali się zawodowi sportowcy oraz dzieci,...

Znakiem firmowym SKS jest aktywność i dobra zabawa. Tak jak w Bratoszewicach
W Dniu Dziecka stolicą Programu Szkolny Klub Sportowy w Polsce były Bratoszewice. W tamtejszej Szkole Podstawowej nr 2 im. ks. Idziego Radziszewskiego odbyła...

Aktywność fizyczna pochłania znaczną część Twojego czasu, a jej brak jest niepokojący? Możesz być uzależniony od... sportu! Sprawdź objawy
Ćwiczenia fizyczne wykonywane prawidłowo i z właściwą częstotliwością przynoszą ogromne korzyści zdrowotne i psychiczne. Jednak nadmierna aktywność lub...

Międzychód. Zachodnia Liga MTB w Lubniewicach i kolejny dobry występ międzychodzkich górali
W niedzielę 5 czerwca odbyły się kolejne zawody w cyklu Zachodniej Ligii MTB. Tym razem na trasach w Lubniewicach. Nie mogło tam zabraknąć zawodników MTB...

Mundial 2022 w Katarze. Porady i atrakcje dla kibiców: terminy meczów, ceny biletów, jak doleciec do Kataru, zdjęcia stadionów
Polska dostała się na Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2022 w Katarze. Drużyna Roberta Lewandowskiego poleci do egzotycznego kraju, by walczyć o puchar, a za...

Każdy Dzień Na Medal – inicjatywa promująca uprawianie sportu wśród dzieci i młodzieży
Aktywność fizyczna jest niezbędna dla dobrej kondycji i samopoczucia. Jest podstawą Piramidy Żywienia – ruch i wysiłek fizyczny powinny towarzyszyć nam każdego...

JBL Triathlon Sieraków 2022. Kacper Stępniak o ponad 7 minut wygrał ze zdobywcą medalu mistrzostw świata Joe Skipperem
W ostatnią niedziele maja rozpoczęły się zmagania triathlonistów na JBL Triathlon Sieraków w sztafecie oraz w rywalizacji indywidualnej na dystansie 1/4IM (56,5...

JBL Triathlon Sieraków 2022. Nowy rekord trasy w sobotę! Paulina Kotfica i Miłosz Sowiński mistrzami JBL Triathlon Sieraków
Za nami pierwszy dzień startów kultowej imprezy z cyklu CIECH Tri Tour – JBL Triathlon Sieraków. Pogoda była wymagająca, zawodnicy oprócz pokonywania własnych...

JBL Triathlon Sieraków 2022. Młodzi sierakowianie z dziewięcioma medalami na inaugurację imprezy od Mistrza Świata
W piątek 27 maja nad jeziorem Jaroszewskim od startów Triathlon Pho3nix Kids rozpoczęła się rywalizacja na kultowej imprezie z cyklu CIECH Tri Tour – JBL...

Otyłość - jakie są jej przyczyny? Jakie nawyki warto prowadzić do swojego codziennego życia, aby uniknąć otyłości?
Jak mówią eksperci, otyłość, to stan, który charakteryzuje się zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej – u mężczyzn powyżej 25 procent, a u kobiet powyżej 30...

Międzychód. Jubileuszowy Finał Miejski Czwartków Lekkoatletycznych na Stadionie Miejskim w Międzychodzie
W czwartek 19 maja na Stadionie Miejskim w Międzychodzie rozegrano Finał Miejski Czwartków Lekkoatletycznych. Już po raz 20. Pozwoli on wyłonić reprezentację...

Z SKS na igrzyska! - szukamy sportowych talentów
W siedzibie Warszawskiego Towarzystwa Wioślarskiego w ramach programu Szkolny Klub Sportowy zainaugurowany został projekt Z SKS NA IGRZYSKA! - SZUKAMY...

SKS stawia na młode talenty i ciekawą aktywność fizyczną
W środę 11 maja w siedzibie Warszawskiego Towarzystwa Wioślarskiego odbyło się spotkanie z udziałem Ministra Sportu i Turystyki Kamila Bortniczuka, gwiazd...

Sieraków. Niespełna dwa tygodnie do jubileuszowej edycji JBL Triathlon Sieraków. Weźmie w nim udział prawie dwa tysiące osób
JBL Triathlon Sieraków to coroczne zawody triathlonowe odbywające się po raz dziesiąty w ramach cyklu CIECH TRI TOUR. W kultowym już sierakowskim triathlonie...