To nie koniec medali Polaków? Bukmacherzy przewidują kolejne złoto!
Choć pierwsze dni były trudne, polscy sportowcy mogą się już pochwalić dwucyfrowym dorobkiem medalowym na igrzyskach w Tokio. Zdaniem bukmacherów to jednak nie...
Afera z bikini w tle i norweską reprezentacją kobiet w piłce ręcznej
Po walce o brązowy medal w ramach Mistrzostw Europy w plażowej piłce ręcznej kobiet w mediach zawrzało. Wszystko za sprawą stroju reprezentacji Norwegii, który...
Izabela Małysz w Tańcu z Gwiazdami. Zdobędzie kryształową kulę?
Izabela Małysz pójdzie w ślady swojego męża i zdobędzie kryształową kulę? Tego życzą jej najbliżsi. To oni namawiali ją do udziału w programie "Taniec z...
Te mięśnie napędzają rośliny. Najwięksi siłacze świata na diecie wegańskiej (zdjęcia)
Z dietą jest trochę jak ze światopoglądem - każdy broni własnych wyborów, często uznając je za jedyne słuszne. I tak na przykład odnośnie diety roślinnej krąży...
Seminarium z Marcinem "Różalem" Różalskim ze zbiórką charytatywną
Dzisiaj w Międzychodzie, w sali sportowej przy Szkole Podstawowej nr 1, odbyło się seminarium z Marcinem "Różalem" Różalskim, które połączone zostało ze zbiórką...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
Uprawiasz sport? Sprawdź, jakie buty powinieneś wybrać
Uprawiasz jakąś aktywność fizyczną? Chcesz zacząć? Pierwszy krok najlepiej zrobić w odpowiednio zaprojektowanych butach. A jakie będą najlepsze dla ciebie?...
Te metamorfozy zwalają z nóg. 100 kg mniej!
Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie...
Buty sportowe męskie. Buty do biegania, buty do crossfitu, buty na siłownię
Dobrze dobrane buty sportowe to podstawa udanego treningu. Jesteś fanem biegania, a może wolisz trening z ciężarami na siłowni? Różne aktywności fizyczne...
Buty sportowe damskie. Buty do biegania, buty na siłownię, a może buty do fitnessu?
Szukasz wygodnej pary butów sportowych na wiosnę? W sklepach znajdziesz wiele modeli w niskich cenach. Trampki, sneakersy, buty do biegania, a może buty na...
Najdziwniejsze fryzury sportowców: one przeszły do historii
Sport budzi wiele emocji, nie tylko wśród swoich fanów. Sportowcy są dziś - poza tym, że zawodowcami - powszechnie znanymi celebrytami. Dlatego właśnie świat...
Żona Kamila Stocha, Ewa Bilan-Stoch, to piękna i pełna fantazji kobieta. ZDJĘCIA
Ewa Bilan-Stoch to żona jednego z najlepszych w historii polskich skoczków narciarskich – Kamila Stocha. W ostatnim czasie o Ewie zrobiło się głośno ze względu...
To już pewne! Kolejna edycja AQUAMAN Swimrun w latem w Krainie Stu Jezior!
Organizatorzy prestiżowego wyścigu AQUAMAN Swimrun potwierdzili w ostatnich dniach start kolejnej edycji. Pierwszy z wyścigów odbędzie się w Krainie Stu Jezior!
Ćwiczenia w domu. Sprawdź, jak codzienny trening wpływa na zdrowie i odporność
Obecna sytuacja kolejny raz zmusiła nas do pozostania w domu. Codzienna, spontaniczna aktywność fizyczna, taka jak spacer do szkoły lub pracy została mocno...
Sokół liderem tabeli na koniec roku. Dziesiąta wygrana w sezonie stała się faktem
Dziesiąte zwycięstwo Sokoła w sezonie 20202021 odnotowane! Tym razem w Międzychodzie poległy Dijo Polkąty Maximus Kąty Wrocławskie. Rewelacyjną formą popisali...
Podsumowanie młodzieżowego, koszykarskiego weekendu!
Był to udany tydzień dla koszykarskich drużyn z naszego powiatu Koniecznie przeczytajcie relację z młodzieżowych starć.
Warta ponownie zwycięska! Tym razem w Międzychodzie poległa Iskra Szydłowo
Siódme zwycięstwo z rzędu zespołu Warty Międzychód stało się faktem. Podopieczni Tomasza Leszczyńskiego "rozjeżdżają" kolejnych rywali niczym walec!
Druga porażka osłabionego Sokoła w obecnych rozgrywkach
Osłabiony brakiem trzech podstawowych zawodników zespół Sokoła nie sprostał niżej notowanemu IgnerHome AZS Basket Nysa. Druga porażka w obecnych rozgrywkach...
Ostatnie spotkania rundy jesiennej w A i B klasie oraz czwarte cenne zwycięstwo Warty
Ostatnie spotkania rundy jesiennej sezonu 2020/2021 w A i B klasie. Rozpędzona Warta Międzychód pewnie wygrywa kolejne spotkanie ligowe. Tak w skrócie...
Te 8 rodzajów treningów wykonasz bez wychodzenia z domu. Dasz radę!
Wprowadzone przez rząd obostrzenia uniemożliwiły wielu osobom regularne uczestnictwo w zorganizowanych zajęciach sportowych lub samodzielne realizowanie swojego...
Przez restrykcje stracili środki do życia. Branża fitness umiera [DRUGA FALA]
Branża fitness, której celem jest promowanie zdrowia i wspieranie odporności organizmu, to jedna z największych ofiar restrykcji związanych z epidemią...
MMA Devil Invictus Międzychód na Mistrzostwach Wielkopolski w Brazylijskim Jiu-Jitsu
Z dziewięcioma medalami wrócili do Międzychodu zawodnicy klubu MMA Devil Invictus Międzychód z Mistrzostw Wielkopolski w Brazylijskim Jiu-Jitsu. Troje z nich...